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Ginnastiche di Gruppo


Mantenersi in forma e fare prevenzione divertendosi? Si può!
Con la Ginnastica Dolce di Gruppo potrete rilassare e tonificare la muscolatura di schiena ed articolazioni con esercizi semplici e graduali.
Con il Pilates terapeutico tonificherete ed allungherete il corpo con consapevolezza ed armonia mentale.