Il farmaco del futuro è il movimento, ed è già qui.


Che cos’è la Palestra della Salute?

 

E’ una palestra che accoglie cittadini con malattie croniche non trasmissibili (MCNT), patologie reumatiche e neuro-muscolo scheletriche. La palestra presenta appositi requisiti, verificati dalle ULSS, tali da renderla idonea allo svolgimento di programmi di esercizio fisico prescritti dal medico. 

Non si tratta, dunque, di un’attività riabilitativa, ma della possibilità di fare esercizio fisico tarato alla propria condizione, con caratteristiche che lo rendono idoneo ad ottimizzarne i benefici ricavati in termini di salute, minimizzando i possibili rischi.

La finalità della Palestre della Salute è quella di consentire alle persone con fragilità di poter fare attività fisica in sicurezza, oltre a consentire al paziente che termina la fase riabilitativa di poter continuare l’esercizio fisico in strutture adatte, con personale formato, per un continuum, creando così una rete con il personale sanitario che ha in carico la persona.

Equipe è la prima Palestra della salute del polesine, garantita e verificata dall’ULSS 5 Polesana, dove è possibile svolgere l'Esercizio Fisico Strutturato (EFS) e l’Esercizio Fisico Adattato (AFA), attività ormai considerate dalla scienza strumenti di prevenzione per tutti e di terapia in persone affette da patologie.

 

Che operatori ci lavorano?

 

Possono operare esclusivamente Chinesiologi laureati in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate, con abilitazione specifica per la Palestra della Salute.

Equipe accoglie nel suo Staff la Dott.ssa Elisa Mori coordinatrice del Servizio e la Dott.ssa Giorgia Miazzi.

 

 

Quali sono le Malattie croniche non trasmissibili (MCNT) e le patologie reumatiche e neuro-muscolo scheletriche?

 

Malattie croniche non trasmissibili (MCNT) Patologie reumatiche e neuro-muscolo-scheletriche
  • Ipertensione (pressione alta)
  • Cardiopatie (malattie del cuore) come:
    • Cardiopatia ischemica (infarto),
    • Arteriopatia carotidea e periferica (sofferenza delle arterie),
    • Scompenso cardiaco
  • Malattie metaboliche come:
    • l’ipercolesterolemia (colesterolo alto)
    • diabete tipo 1 e 2
    • sovrappeso/obesità
  • Malattie respiratorie come:
    • l’asma
    • la bronco-pneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
    • l’enfisema
    • post Covid-19
  • Trapianto d’organo solido (rene, fegato, cuore)
  • Patologie oncologiche (colon, mammella, prostata)
  • artrosi
  • osteoporosi
  • fibromialgia
  • linfedema primitivo o secondario cronico
  • “mal di schiena”
  • ictus cerebrale
  • Parkinson
L’attività specifica per queste malattie è definita
ESERCIZIO FISICO STRUTTURATO- EFS
L’attività specifica per queste patologie è definita
ATTIVITA’ FISICA ADATTATA- AFA

 

EFS e AFA, cosa significano?

 

EFS e AFA sono programmi di attività̀ fisica pianificata, strutturata e ripetitiva, condivisa con il Medico di Famiglia o lo Specialista. Gli esercizi sono personalizzati per essere sempre adatti alle condizioni psico-fisiche dei soggetti a cui sono destinati.

Il programma è diretto e controllato costantemente dagli operatori che si occupano anche di monitorare parametri vitali con costanza, potendo così misurare i miglioramenti con dati oggettivi.

L’Obiettivo è di migliorare o mantenere l’efficienza fisica e lo stato di salute oltre che la socializzazione, usando l’ESERCIZIO COME MEDICINA.

 

Com’è strutturato il servizio?

 

  • Valutazione GRATUITA del quadro clinico e dei referti medici (raccolta dati, visione referti medici, e definizione degli obiettivi)
  • Valutazione funzionale (analisi della condizione fisica iniziale tramite Test specifici)
  • Sedute di Esercizio Fisico che potranno essere con rapporto 1:1 o di gruppo, a seconda degli obiettivi e delle possibilità cliniche SEMPRE con parametri vitali verificati
  • Valutazione funzionale (analisi della condizione fisica post sedute, ripetizione Test)
  • Analisi e consegna di una relazione riassuntiva-report sul lavoro svolto e risultati ottenuti con copia per il Medico di riferimento

 

Palestra della Salute Attività palestra normale
  • Attività individualizzate e calibrate in base alle condizioni della persona
  • Programmi d'Esercizio svolti sotto la supervisione di un Professionista con competenze specifiche
  • Monitoraggio effettuato pre, durante e post seduta, per garantire sempre la sicurezza della persona
  • Valuazione funzionale tramite Test, per avere traccia del percorso
  • Attività non individualizzata
  • Mancanza di supervisione nello svolgimento degli esercizi
  • Mancanza di Professionisti competenti
  • Non viene svolto il monitoraggio
  • Non viene svolta la valutazione funzionale
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