Sempre più persone si avvicinano alla corsa. Chi la pratica come attività agonistica, chi come attività fisica preferita, chi solo per svago.
Tuttavia correre non è una “cosa” semplice, e chi corre può imbattersi in diversi dubbi, soprattutto se ci si accorge di fare troppa fatica o, ancor peggio, se compaiono dolori e problematiche (ai piedi, alle ginocchia, ai tendini, alla schiena…). Non sempre le informazioni che ci arrivano dall’esterno (colleghi o amici corridori, Internet) sono chiare, complete e soprattutto corrette. In queste situazioni la consulenza e la valutazione di professionisti esperti sulle patologie nate durante o dopo una corsa è fondamentale.
Tante cose possono essere causa del dolore nella corsa:

• Scarpe inadatte
• Postura scorretta durante il gesto appoggio del piede alterato
• Quantità di corsa e allenamenti inadeguati

Solamente occhi attenti ed esperti possono dare risposte complete ed esaustive ad ogni persona che voglia correre con gioia e senza preoccupazioni. Mettiamo in campo le grandi competenze di Matteo Cazzuffi, Dottore Fisioterapista esperto “Running Clinic”, grande appassionato di podismo nonché praticante.

• Valutazioni Fisioterapiche specifiche per il Runner
• Consulenze su calzature ed eventuali ortesi
• Valutazione della postura e della tecnica di corsa
• Correzione della tecnica di corsa e formulazione di programmi di riallenamento post-infortunio
• Terapie specifiche per la cura delle più frequenti tendiniti del corridore
• Massaggio sportivo preparatorio e di scarico
• Rieducazione funzionale specifica